こんにちは(m*´∀`)m 見ていただきありがとうございます！アラフォーのシァチです♪ ダイエット1週目の経過報告をさせていただきます(m*´∀`)m 昨日載せようと思ってましたが バタバタしていてできませんでした。。。 ◇◆◇◆◇ 1st Week ◇◆◇◆◇スタート時の体重：79…

こんにちは(m*´∀`)m 見ていただきありがとうございます！アラフォーのシァチです♪ 今週からダイエット始めたいと思います！！ 痩せることは目標の一つだったので キリが良い８月から始めます！！ 痩せようと思ったきっかけは子供です。 子供と遊ぶのに身体が…